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Evita la ALERGIA

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El polen tiene la culpa del 80% de las alergias primaverales, por lo que os dejamos algunos consejos para que evites la alergia y disfrutes de la primavera.
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Recuperación Post-Fiestas

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Los alérgicos al polen sufren año tras año la llegada de la primavera. Afortunadamente, la tecnología mejora cada día y nos hace llegar información por diferentes medios, de modo que estemos constantemente informados sobre los niveles de polen en tiempo real.
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¿Eres meteorosensible?

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Pasadas las Navidades, todavía nos queda Nochevieja y los roscones de Reyes, pero tenemos el ojo puesto en el nuevo año, sus buenos propósitos y un inevitable cambio en nuestras dietas.
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Cómo afrontar un nuevo año

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Al empezar la actividad física puede que empecemos a cuestionarnos si es realmente tan efectivo cuanto pensábamos la práctica de deporte para lograr bajar los kilos que nos sobran. ¿Sabes por qué?
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