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BIENESTAR- Blog
Noticias de interés, actualidad y consejos sobre bienestar de Farmacia Sada
HIPERTENSIÓN y EJERCICIO
¿Hasta que punto hacer ejercicio baja la tensión?
Lo repasamos en el Día Mundial de la Hipertensión Arterial.
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Piel Sensible en Primavera
¿Qué podemos hacer para reducir la sensibilidad y cuidar la piel en primavera?
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Evita la ALERGIA
El polen tiene la culpa del 80% de las alergias primaverales, por lo que os dejamos algunos consejos para que evites la alergia y disfrutes de la primavera.
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La Vitamina B y el DOLOR
¿Sabías que las vitaminas B1, B6 y B12 del grupo B son recomendables si tienes dolor de espalda?
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5 pautas para unas Navidades Sanas
Llegan las Navidades y sus excesos.
No es imposible vivir las fiestas de manera sana si tenemos en cuenta estas 5 pautas principales.
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Cuidado y limpieza del oído en el verano
Llegan las Navidades y sus excesos.
No es imposible vivir las fiestas de manera sana si tenemos en cuenta estas 5 pautas principales.
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10 recomendaciones para los alérgicos al polen
Por lo general, cuando nos referimos a la higiene del oído, solemos pensar en su limpieza con los clásicos bastoncillos de algodón, pero esta no es ni la única medida ni la más indicada para una correcta limpieza.
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Recuperación Post-Fiestas
Los alérgicos al polen sufren año tras año la llegada de la primavera. Afortunadamente, la tecnología mejora cada día y nos hace llegar información por diferentes medios, de modo que estemos constantemente informados sobre los niveles de polen en tiempo real.
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¿Eres meteorosensible?
Pasadas las Navidades, todavía nos queda Nochevieja y los roscones de Reyes, pero tenemos el ojo puesto en el nuevo año, sus buenos propósitos y un inevitable cambio en nuestras dietas.
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Consejos para evitar una molesta picadura de insectos
¿Notas los cambios de temperatura en los músculos y en los huesos? Las personas meteorosensibles son capaces de sentir que se va a producir un cambio en el tiempo en base a las reacciones experimentadas en su cuerpo.
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¿Es posible hacer deporte y no perder peso?
En muchas ocasiones el verano y el buen tiempo invitan a salir fuera de casa o a estar más descubiertos debido al calor, por lo que la clave para evitar esas molestas picaduras es utilizar repelentes.
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Cómo afrontar un nuevo año
Al empezar la actividad física puede que empecemos a cuestionarnos si es realmente tan efectivo cuanto pensábamos la práctica de deporte para lograr bajar los kilos que nos sobran. ¿Sabes por qué?
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