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BIENESTAR- Blog

Noticias de interés, actualidad y consejos sobre bienestar de Farmacia Sada

10 recomendaciones para los alérgicos al polen

Los alérgicos al polen sufren año tras año la llegada de la primavera. Afortunadamente, la tecnología mejora cada día y nos hace llegar información por diferentes medios, de modo que estemos constantemente informados sobre los niveles de polen en tiempo real.

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Recuperación Post-Fiestas

Pasadas las Navidades, todavía nos queda Nochevieja y los roscones de Reyes, pero tenemos el ojo puesto en el nuevo año, sus buenos propósitos y un inevitable cambio en nuestras dietas.

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¿Eres meteorosensible?

¿Notas los cambios de temperatura en los músculos y en los huesos? Las personas meteorosensibles son capaces de sentir que se va a producir un cambio en el tiempo en base a las reacciones experimentadas en su cuerpo.

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Cómo afrontar un nuevo año

En ese punto de inflexión entre un año que se va y otro que viene, nos vienen a la cabeza: propósitos, oportunidades, nuevos hábitos, deseos. ¿Cómo afrontarlos? Enfoca y prioriza.

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Consejos para afrontar una Ola de Calor

A quiénes les afecta más el calor, cuáles son sus efectos sobre la salud, además de qué podemos hacer para evitarlo y cómo actuar frente a un Golpe de Calor. Recuerde prestar atención a las personas más vulnerables de su entorno.

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