Cómo cuidar tu sistema respiratorio en invierno

Cómo cuidar tu sistema respiratorio en invierno

El invierno trae consigo cambios de temperatura, aire seco y mayor exposición a virus respiratorios. Durante estos meses, el cuerpo puede volverse más vulnerable a resfriados, gripe y otras infecciones respiratorias, especialmente en personas con defensas bajas o...