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Recuperación Post-Fiestas

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Os dejamos aquí unos sencillos consejos para que tu organismo vuelva cuanto antes a la normalidad para que disfrutes de un nuevo año lleno de Salud y Bienestar. Pasadas las Navidades, todavía nos queda Nochevieja y los roscones de Reyes, pero tenemos el ojo puesto en...
Comidas Navideñas y el Embarazo

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Si estás embarazada, ¡ENHORABUENA! ¿Ya has pensado en las comidas de estas fiestas? ¿Puedes comer de todo o hay alimentos prohibidos? Disfrutar de la cena de Nochebuena o Nochevieja, e incluso del Roscón de Reyes, no está reñido con la gestación, siempre que mantengas...