Viaja con salud

Viaja con salud

Cuando organizamos un viaje de vacaciones, preparamos concienzudamente cómo nos vamos a desplazar (el medio de transporte), dónde nos vamos a alojar y qué ropa vamos a necesitar, pero, a veces, nos olvidamos de lo más importante: nuestro estado de salud durante el...
Piel Sensible en Primavera

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La primavera trae consigo el aumento de temperaturas, el descenso de la humedad y la mayor cantidad de horas de sol típicos del cambio de estación, pero todos estos factores pueden conllevar un aumento de la sensibilidad en la piel.Por si fuera poco, los alérgenos...
7 claves para un corazón sano

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Obesidad, hipertensión, colesterol, ansiedad… son factores de riesgo para las enfermedades cardiovasculares y una de cada tres muertes que se producen en nuestro país se deben a esa causa. ¿Sabes qué puedes hacer para evitarlo? Duerme bien ¿Sabías que? …...
Higiene Bucal es Salud

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El cuidado de la boca va mucho más allá de una sonrisa bonita; tiene un impacto significativo en nuestra salud general. La boca es una puerta de entrada al cuerpo, y mantener una buena higiene bucodental es esencial para prevenir enfermedades y promover un bienestar...
Estrés y Acné: Cómo Afrontarlos Juntos

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Nuestra piel no es solo un mero envoltorio; es un reflejo directo de nuestra salud interna y bienestar emocional. Y cuando hablamos de estrés, su impacto en nuestra piel, especialmente en el caso del acné, no debe subestimarse. A menudo, asociamos el acné con factores...