Evitar las Manchas Solares

Evitar las Manchas Solares

A lo largo del verano el objetivo de muchas personas se convierte en lograr un tono moreno de piel pero es importante tener unos cuantos cuidados en cuenta para que este objetivo no traiga consigo marcas definitivas en nuestra piel. Nuestra piel tiene memoria de modo...
Decálogo para un verano sano

Decálogo para un verano sano

Arranca el VERANO y es el momento ideal para repasar algunos consejos para que disfrutes de tu verano más sano: Decálogo de Fotoprotección   Usa fotoprotección y ropa adecuada durante las actividades al aire libre:  También en días nublados. Evita la exposición al sol...
Cuidado y limpieza del oído en el verano

Cuidado y limpieza del oído en el verano

¿Sabías que los bastoncillos de algodón no son lo más apropiado para la higiene de tus oídos? En esta entrada aclararemos todas tus dudas para que cuides tus oídos durante el verano y a lo largo de todo el año.   La higiene del oído cobra una gran importancia...
Cómo Prevenir y Reconocer el Melanoma

Cómo Prevenir y Reconocer el Melanoma

El melanoma es uno de los tipos de cáncer de piel más peligrosos, pero con la información adecuada y medidas preventivas, puedes reducir significativamente el riesgo. Desde nuestra farmacia, queremos ayudarte a mantener tu piel saludable y enseñarte cómo identificar...
HIPERTENSIÓN y EJERCICIO

HIPERTENSIÓN y EJERCICIO

¿Hasta que punto hacer ejercicio baja la tensión?Practicar actividad física puede llegar a reducir la tensión arterial de 4 a 6 mm Hg. Para ello, lo ideal es combinar el ejercicio aeróbico de intensidad moderada con ejercicios de fuerza con poco peso y muchas...