Propósitos Sanos

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Todos tenemos claro que la salud es lo más importante. Por tanto, aquí van algunos propósitos para 2023 que nos ayudarán a tener una vida saludable y a alargar nuestra longevidad: 🚭Deja de fumar. Para tener buena salud, eliminar los hábitos tóxicos es un requisito...
Fiestas SANAS con niños

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Vivir las fiestas con niños en casa nos llena de ilusión, pero es importante que sean sanas y seguras. Os dejamos aquí algunos consejos para que disfrutes con los más pequeños de lo que quedan de las fiestas sin complicaciones. Las rutinas de los niños se ve alterada...