La Vitamina B y el DOLOR

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El dolor de espalda se ha convertido en un problema importante de salud pública en todo el mundo, constituye la segunda causa de consulta en Atención Primaria y unos de los motivos más frecuentes de consulta en la Farmacia.El 84% de la población ha tenido dolor de...
Asma en Invierno

Asma en Invierno

El aire frío y seco puede ser un desencadenante del asma, sobre todo en aquellas personas que practican deportes de invierno y que presentan síntomas de asma cuando hacen ejercicio físico. Respirar aire frío y húmedo puede hacer que las vías respiratorias se tensen y...
Ilumina tu piel

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¡Se acerca Nochevieja! Un momento mágico en la que siempre apetece lucir perfectos de cara a recibir el nuevo año. Iluminar nuestra piel puede parecer complicado con el ritmo acelerado de esta época, pero aplicar algunos trucos hacen que sea fácil y, además, podamos...
5 pautas para unas Navidades Sanas

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Llegan las Navidades y sus excesos. No es imposible vivir las fiestas de manera sana si tenemos en cuenta estas 5 pautas principales: 1) MUÉVETE Es necesario, mantener la vida activa durante las Fiestas. Hacer ejercicio es una manera excelente de quemar las calorías...