Peligros del Calor

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A casi todos nos gusta el verano, pero no viene exento de peligros… Más allá de la mayor exposición solar y los posibles daños para nuestra piel, debemos tener en cuenta los riesgos del calor. La exposición a elevadas temperaturas supone una agresión a nuestro...
¿Puedo donar sangre si…?

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Ahora, y siempre. la donación de sangre es imprescindible, pero para muchas personas sigue siendo algo desconocido que suscita muchas dudas. Repasaremos algunas de las principales preguntas sobre la Donación de Sangre, a las que la Cruz Roja nos da la respuesta:...
Tumbando MITOS sobre el SIDA

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Los enormes progresos en la lucha contra el sida de los últimos 15 años han servido de inspiración para alcanzar un compromiso mundial deponer fin a la epidemia para 2030 según estimaciones de la ONU.   Hasta entonces es necesario tumbar mitos e informar, para...
5 pautas para unas Navidades Sanas

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Llegan las Navidades y sus excesos. No es imposible vivir las fiestas de manera sana si tenemos en cuenta estas 5 pautas principales: 1) MUÉVETE Es necesario, mantener la vida activa durante las Fiestas. Hacer ejercicio es una manera excelente de quemar las calorías...