Señales de la DEPRESIÓN

Señales de la DEPRESIÓN

La depresión es una enfermedad frecuente en todo el mundo. Y es que se estima que afecta a un 3,8% de la población, incluidos un 5% de los adultos y un 5,7% de los adultos de más de 60 años.   De hecho, los expertos destacan que la depresión puede convertirse en...
Fiestas SANAS con niños

Fiestas SANAS con niños

Vivir las fiestas con niños en casa nos llena de ilusión, pero es importante que sean sanas y seguras. Os dejamos aquí algunos consejos para que disfrutes con los más pequeños de lo que quedan de las fiestas sin complicaciones. Las rutinas de los niños se ve alterada...
El Frío y la Salud

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El frío es un riesgo para la salud. Más allá de los casos más extremos como la hipotermia o la congelación, las bajas temperaturas también disminuyen las defensas y favorecen muchas enfermedades respiratorias (resfriados, gripe, bronquitis, neumonía, etc.). Además, el...
DIABETES: 5 consejos para prevenirla

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Los cambios en el estilo de vida pueden ayudar a prevenir la aparición de la diabetes tipo 2. Nunca es demasiado tarde para empezar. Toma nota de estos consejos:   Controla tu PESO Bajar de peso reduce el riesgo de diabetes. Según un amplio estudio reciente, sus...
ICTUS en NIÑOS

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El ictus es la primera causa de mortalidad entre las mujeres españolas y la segunda en los varones, según datos del Grupo de Estudio de Enfermedades Cerebrovasculares de la Sociedad Española de Neurología (GEECV-SEN). En Europa mueren 650.000 anualmente por esta causa...
Cómo prevenir el dolor de espalda en el trabajo

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Más de la mitad de los trabajadores en España sufre dolor de espalda, siendo un 86% de afectados los que aseguran que las dolencias se agravan gradualmente debido a las condiciones laborales. Estos datos, recogidos por el Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en...